CARACTERÍSTICAS | HEROÍNAS | FITCARE | MUJER | – | – |
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¿Qué es? | El programa en el cual vas a desarrollar todas tus capacidades físicas necesarias para que diariamente te sientas LA HEROÍNA DE TU VIDA. | Es un programa de entrenamiento preventivo, esto significa que su objetivo es minimizar la posibilidad de la aparición de dolencias, tanto articulares, como musculares, como consecuencia del entrenamiento o de las tareas cotidianas | El programa Mujer es en el cual vamos a consolidar el nivel de fitness. En el área estética notarán, disminución de medidas, mejora de la tonicidad muscular y pérdida de flacidez localizada. | – | – |
¿Para qué es? | Para incrementar tus estándares de bienestar, potenciar tu salud, más fuerza, descenso de peso graso, más y mejor nivel de concentración. Te vas a transformar en la HEROÍNA de tu vida | Equilibrar la fuerza en todos los músculos y cadenas musculares. Mejorar la movilidad articular y aumentar la fuerza de los músculos estabilizadores centrales (abdominales/espinales/gluteos) | Consolidar un proceso de modificación de hábitos en el día a día, que te permitan, no solo lograr un nivel de fitness y estética corporal increíble, sino que se mantenga en el tiempo. | – | – |
Duración | 4 semanas | 6 semanas | 8 semanas | – | – |
Precio | $ 9.350 | $ 11.400 | $ 18.000 | – | – |
Elementos | Pesas de entre 4 y 8 kgs Pesas rusas de 6 a 8 kgs Banda circular corta Colchoneta | Bandas elásticas largas o tubulares, bastón, 1 disco o ketell y 2 Mancuernas | 1 Banda corta, 1 Banda larga, 2 Mancuernas de peso y 1 Barra | – | – |
Nutrición | SI | SI | SI | – | – |
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CARACTERÍSTICAS | CB EXPERIENCE 1 | CB EXPERIENCE 2 | CELULITIS FREE | START NOW | LEVEL UP |
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¿Qué es? | Programa integral de descenso de peso graso, desarrollando todas las capacidades físicas. Trabajando los focos de flaccidez localizada (Espalda, abdomen, brazos y pecho) | CB Experience 2 es la segunda etapa de CB Experience el PROGRAMA INTEGRAL de Entrenamiento y Alimentación. | Programa integral para el descenso de la celulitis localizada | Programa especializado para personas que quieran comenzar a incorporar los beneficios de la actividad física | Plan de entrenamiento que se ajusta a tu reloj biológico, para obtener más energía y gasto calórico |
¿Para qué es? | Aumento progresivo de la aceleración metabólica diaria y mejora en la estructura muscular | Aumento progresivo de la aceleración metabólica diaria y mejora en la estructura muscular, en esta etapa se aumenta la intensidad | Mejora la estructura de colágeno muscular, aumenta la tensión y elasticidad de la piel y aumenta la utilización de grasa como combustible mejorando la función de los receptores localizados. | Para mejorar la postura, incrementar la tonicidad muscular y aumentar la fuerza. | |
Duración | 8 semanas | 8 semanas | 6 semanas | 6 semanas | 1 semana |
Precio | $ 13.800 | $ 13.800 | $ 11.400 | $ 11.400 | $ 2.500 |
Elementos | Una banda circular, una banda larga con manijas y una banda circular larga | Una banda circular, una banda larga con manijas y una banda circular larga | 1 banda circular | Pesitas de 1 o 2 kilos o reemplazo con botellas o similar | 1 banda circular |
Nutrición | SI | SI | SI | SI | NO |
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